mardi 18 mai 2021

Pratique

Le kit de survie de toute débutante

Jouer au golf, ça ne s'improvise pas, enfin un peu au début! Quand on a pris la décision de s'y mettre sérieusement, il faut un minimum d'équipement pour démarrer.

Les coups sur le parcours que vous ne devez plus jouer

Hank Haney, ancien coach de Tiger Woods, invite à revoir quelque peu notre stratégie sur le parcours en délaissant certains choix classiques pour des coups plus efficaces pour la carte.

Votre échauffement au practice en 20 minutes !

Seulement 20 minutes à disposition avant votre départ ? Suivez cet échauffement au practice pour aborder dans les meilleures dispositions votre parcours.

Vidéo PlayingGolf : la bonne rotation des hanches

Plus vos hanches vont vite, plus vous lancerez loin. Avec cet exercice, comprenez le mouvement du bas du corps facilement, entraînez-vous à aller de plus en plus vite et gagnez en distance !

PlayingGolf : Drivez plus loin !

On rêve tous de taper plus loin, notamment au driving. La vidéo PlayingGolf du jour présentée par Nicolas nous offre un exercice qui va nous permettre de gagner en vitesse et donc en distance !

Vidéo PlayingGolf : Intégrez des changements techniques

C'est vendredi et, grâce à PlayingGolf, la Petite Balle Blanche vous propose un exercice pour intégrez correctement et avec certitude des changements techniques dans votre swing.

Comment jouer au golf plus longtemps ?

Jouer régulièrement au golf peut améliorer votre endurance, votre santé cardiaque et conserve le tonus de vos muscles... C'est prouvé ! 😉

En hiver, évitez les blessures !

Les conseils avisés de la petite blouse blanche pour passer l'hiver sans blessure !

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